Похожие материалы

Партнёры

Сторонняя реклама


Дешевые проститутки в стерлитамаке.
путаны уфа анал.
Метро люблино проститутки еще по теме.
Вип проститутки челны.
Узнайте, где делают здесь эротический массаж на Спортивная

Статьи


Правила ухода за женской грудью

Каждая девушка желает иметь красивую и упругую грудь. И очень часто в погоне за своей мечтой некоторые ложатся на операционный стол, выбирая подтяжку и увеличение груди. У тех же, кто может похвастать естественной красотой может возникнуть вопрос: как правильно ухаживать за грудью, что бы сохранить ей красивую форму и придать большую упругость. В этой статье будут рассмотрены некоторые советы, которые помогут женщине в достижение своей цели. 

1 (2) (450x334, 112Kb)

Правила ухода за женской грудью

- Регулярные занятия плаванием придадут груди больше упругости и привлекательной формы. И не стоит забывать, что занятие плаванием оказывают положительный эффект также и на весь организм, приводя его в тонус, и увеличивая упругость кожи.

- Желательно отказаться от туалетного мыла при очищении груди. В магазинах есть большой выбор специального молочка, которое не только очистит кожу груди. Но и оказывает хороший увлажнительный эффект.

- Также в помощь может прийти морская соль. Две столовые ложки соли нужно растворить в 1 литре кипячённой, охлаждённой воды. В полученной смеси нужно смочить маленькое полотенце. И круговыми движениями обтирать грудь, каждую в течение двух минут.

- Очень полезно для груди каждое утро проводить обливания прохладной водой. Это приводит кожу груди в тонус, и доброжелательно сказывается на форме груди. Сначала нужно направить на грудь струю тепловой воды понемногу снижая температуру, до 20—15 градусов.

1 (4) (598x290, 128Kb)

- Обливания прохладной водой можно заменить обтиранием кусочками льда из отваров трав. Сушёные травы заливают кипятком, и оставляют до частичного остывания. Далее, разливают отвар в формочки для льда и убирают в морозилку. Каждое утро нужно достать кусочек льда, и круговыми движениями протереть грудь и область шеи.

- Кожу груди периодически нужно питать. Можно приобрести питательные крема для зоны декольте или же воспользоваться маслом шиповника. Массажировать грудь с кремом или маслом желательно после каждого приёма душа или ванны.

- Нужно правильно выбрать нижнее бельё. Оно должно приходиться точно по размеру девушке, не давить и не быть большим.

1 (6) (400x300, 90Kb)

- Желательно хоть раз в неделю делать маски для зоны декольте. Для этого нужно взять 1 лимон и нарезать тонкими кружечками. Лечь на кровать и обложить кружечками лимона грудь и область шеи. Оставить на 20 минут, после чего смыть еле прохладной водой. Лимон можно заменить апельсином также подойдёт огурец или киви.

- Очень полезен для груди специальный комплекс упражнений. На его выполнение потребуется 15–20 минут в день. А результат будет заметен, в относительно короткие сроки.

Нужно встать, чуть-чуть наклонив корпус туловища вперёд, и руками имитировать движения плавания.

Можно регулярно делать отжимания от пола. Или облегчённый вариант опереться руками не о пол, а об кровать.

Для этого упражнения нам нужны две гантели весом в 1,5 килограмма. Если их нет, можно взять 2 пластиковые полтора литровые бутылки и заполнить их водой или песком. Встаём прямо, в каждую руку берём по гантели и вытягиваем их прямо перед собой. Нужно будет сгибать руку в локте после чего разводить в стороны.

- И напоследок ещё один совет. Никогда не нужно горбиться, нужно держать прямую осанку. Правда, эффект будет только визуальный. Грудь выше и талия тоньше.

Чтобы добиться красивой и упругой груди, не нужно больших материальных вложений. Нужен только регулярный уход и желание. И тогда результат будет не хуже чем после посещения пластического хирурга. И здоровье останется в норме, а то и улучшиться. И денежные средства останутся нетронутыми.

1 (1) (599x303, 163Kb)

Read Full Article